雨で、ほとんど座っていて 坐りすぎ警報がガーミンのリストバンドから発令される・・ (1時間以上座っていてはダメダメ(;一_一)というわけ) 自動設定では 7500歩 歩けばよいようだ それが今の引きこもり状態だと1800歩くらいで一日が終わるようだNHKの(イ…
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