youtu.be １０時と３時にテレビ体操が自動オンになっていて、座り過ぎ警報となっているのですが、 ８時のこれもいいのかもっと。 www.youtube.com しかし、３０分は長いです。５分のダイジェストでお願いしたい・・ それでですね、ただ今、 来年の手帳の、ガ…