- 体重を減らすところが増えてしまった・・とほほ
- ベランダ南面片付けほぼ完了
- Movie「フレンチ・ラン」「パディントン」など5
- 新しい季節に突入
雑草花壇
夕方ウォーキングだが、涼しくなったので、昨日、夕方より少し早く
ダイソーまで 歩いてきました(往復で1万歩クリア)
道々よそ様の公共花壇の様子も見たのですが
草いっぱいだったり枯れていたりで・・安心した!
いや、すみません(笑)
私がこれでは駄目だと思っている担当花壇の方がまだましだったかも
5月植え付けで、夏越しは・・・よっぽどでないと無理目でしょう!!(同じく昨日撮影)
ちなみに、上二つ以外のもう一か所、公園花壇の方は雑草花壇につき、一切見せられない(;'∀')
そちら方向へ行かないのですが、先日の夏休みラジオ体操の際に見たらすごい草丈でした‥
花ではない草壇
見かねて一緒に草取りしてくださった方もいましたが、あそこは・・・がんばっても駄目でしょう
ところで、8日から20日までそちらの提供公園近くのマンション敷地内に、リフォーム施行会社が ごみコンテナー8基設置、使用してくださいとのこと
それまでに、久しぶりにそちら方向にも行って、土と物干し竿を捨てようと思っています
ダイソーでは特に買わなかったが、写真たて、猫シールを買いました
そして 帰宅してからは、来年のほぼ日手帳、何にしようかとワクワク気分復活してました
明日当たり、京都に行ってみてきます・・(マグナム写真展がメインですが)
【Amazon限定】ほぼ日手帳 weeks 下敷き&クリアカバーセット 手帳アクセサリー
ほぼ日手帳 weeks カバー LIBERTY FABRICS/Irma 手帳カバー
坦々(淡々ではない)
きのうは午前中久しぶりに 開花案内板に掲示するものを作って、印刷してラミネートして
昼頃行こうとしたら雨になってしまい・・出足をくじかれました
*出足をくじく
5日に行ったらこんな大きなザクロの実がなっていたので 実のシリーズ紹介です
(普通のハナザクロではなかった)(サッカーボールみたいなあのヤマボウシの実はジャムにできるそうだ)
そしてまた「神話学入門 (1975年)」を読みながら抜き書きして、話はわかった!っと、終わり近いころ
ソフトがおかしくなり、抜き書きを保存できなかった(-_-;)
ソフトを更新せよということである(Adobe)
そんなであったが、夜は久しぶりに(?)DVDを見て(『パディントン』だが)、笑った~~・・
ヨガもしっかりやりましたけど、体重減らすところが増えている(苦笑)
昨日はそんな一日
坦々(淡々ではない)・・日常、平坦
今日は‥Wikipediaが寄付しろとうるさいので、表示が出ないように少々やっつけ
今朝は絶食して、病院です(単なる定期健診)
追記
- 別のパソコンで見るとまた寄付しろというバナーがデカデカ(;'∀')(怒)
- メタボではないが、これ以上太ってはいけないといわれました・・だよね(-_-;)
心肥大気味だそうだ
ベランダ工事の準備(完了)
ベランダグッズ、ほぼこちらの東面に移しました
こんなですね~
朝涼しくなり、水やりは基本一日おきでもよさそう
明日から土などを捨てられるコンテナーを用意してくれるようだ
そのリフォーム施行会社から、中の水回り4点セット リフォーム200万という広告が入りました・・う~~ん・・
普段カーテンを閉めていないのだが
カーテンを閉めてくれということで、
レースのカーテンを漂白洗濯 洗濯機をよく見ると3時間乾燥モードがあった
深緑
リビングのテーブルカバーだが、向こうの円形のとお揃いで買ってあったのを掛けてみた
ちょっと重厚すぎたかな?
もう青い瓶も季節ではないです
テーブルカバーって面積が大きい・・
この色ちょっと重たい
今までのが良かったけれど飽きた??(笑)
秋は何色でしょうか‥
ブルーミング 撥水加工 テーブルクロス ヨセギ グリーン 130×170cm
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シンギン中 singing?呻吟!
今日も朝ベランダ片付けて
午前はシンギン呻吟モード?だったが、
昼過ぎに某植物園へ・・・
いろいろな実がなっていました(^^♪
ザクロ!
ハクウンボク
ヤマボウシ・・良い色でした//おいしそう~~
おまけで朝のベランダというと
こちら側は両端が狭く(中央部は広いが)
足の踏み場もありません!といった状況になった
逆に南面は大鉢5つに大プランター3つ
奥は南面工程〈9月24日までに全片付け〉に含まれるのか
東面工程〈12月17日から〉なのかとご近所さんと??と言い合い
文書で問い合わせました(回答まだ)
シンギンモードの方、
ハイデッガーの黒い森の比喩とかでてくるヤツ(図書)
テツガクはつらいのだ singing じゃくって、呻吟なのだ(笑)
それはそうと、最近買った本の、中公文庫の山崎正和さんが来ました (^^♪
2007年の装飾とデザイン (中公文庫)です
京都大学文学部哲学科美学美術史専攻だったのですね・・
意外でした!
(これは読んでいなかった リーグルが引用されている)
下のも読みたいな~ 読みたくなる本があるって幸せ(^^♪
9月の初めに「精読」
涼しくなり、今朝は曇り空
昨日から、朝はレースの長袖ガーディガン着用・・・
この季節は・・
「読書」の、 精読の秋でしょうか・・・
1キロ減らすところが逆に増えた(でも基礎代謝量とか不得手に体内年齢は減った)ので、朝の食事量を半分に減らす!!
とにかく時間も大事にする!!
昨日 一カ月ぶりに 目次読書をした のですが、テーマは
植生の建築史
ちょっと腹が立ったかもしれない(表記などが気に障って、読むのに苦労したから(;'∀') )
ご本人おっしゃるように悪魔!?
ご紹介の本で、
デボラ シルヴァーマンや ノーマン・ブライソンの本だけれど、図書になかった・・
装飾なんだけれど・・
- 作者: デボラシルヴァーマン,Debora L. Silverman,天野知香,松岡新一郎
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買おうと思うのはこれ↓と
- 作者: ハルフォスター,Hal Foster,榑沼範久
- 出版社/メーカー: 平凡社
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これ↓かな?
なんにしても、読むのに苦労する本だけど(笑)
- 作者: エトガーヴィント,秋庭史典,加藤哲弘,金沢百枝,蜷川順子,松根伸治
- 出版社/メーカー: 晶文社
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イギリス的風景―教養の旅から感性の旅へ (NTT出版ライブラリーレゾナント)
- 作者: 中島俊郎
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- 発売日: 2007/02
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第36週(8/28~9/2)
1.花産業の講義聴講
2.5日間も「リベンジ」廃人をしていたようだ(Americanテレビドラマ)
名言?*「憎しみは愛に似ている 勝手にわいてくる」「感情を抑制する忍耐を学べ」
3.京都の夏休みボランティアはこれで終了(疲労感あり)
来週からはしばしお休み
リベンジ シーズン4<ファイナル> コンパクト BOX [DVD]
- 出版社/メーカー: ウォルト・ディズニー・ジャパン株式会社
- 発売日: 2016/11/22
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スマホから
スマホでは、ねこあつめ中ですが、
今日はスマホ保存写真を出してみます
これ一段落した感じなので
この他にキンドルでも始めたので何か忙しい気分???
それはそうと涼しくなって、エアコンつけなくてもよくなりうれしい。そして
久しぶりに読むのに時間のかかりそうな中公文庫も買いました。
夏よ去れ!
9月の2日目は
夏休み最後のサポート業務で京都へ
やっぱり遠くて、帰宅するとぐったり疲労~~
ちょっと缶バッジを作ってみた
吾唯足るを知る!?!?
勉強になりますが、しばしお休み!
(それとは別に、近いうちに、京都文化会館などに遊びに行きたい)
ところで更新したhttp://hana.karakusamon.comに載せた某植物園の黒キビ
(ミレット・パープルマジェスティ)だが、
検索したらすごく立派なのがAlexさんちのあったと思ったら、
今、愛犬のシャーロットちゃんが良くないようだ・・・
お邪魔しなくて悪いけど
9月に突入
9月の朔日でした
マンションの修繕工事着工で
今週はまず工事事務所と作業員詰所の設置だったようだ
クレーンで駐車場屋上にプレハブを吊り上げ設置(下の写真右上)
その状況などを見ながら、今日はしっかり夕方のウォーキング再開!で
近所の某文房具+本屋へ寄ってきました
ウォーキング前にスロートレーニングを行なってからの方がよいと石井直方先生の話
(とにかくこの一カ月できっちり1キロやせる!ということで~
目標体重まであと2~3キロ減量+筋肉量は減らさない)
ニートゥチェストhttps://kintorecamp.com/knee-to-chest/
+台などを利用したプッシュアップ(ハードでない腕立て伏せ)か
アームレッグクロスレイズhttp://kin.mobi/1707か
スクワット〈120度の角度でよい)をしてからでるといいということであるが・・
ソレニシテモ こちらの方↓入れ替え制だったとは!
ほぼ日手帳って、期待感を盛り上げるイベント上手ですね~~
明日寄ってみようかと思いましたが、人出が落ち着くまでやめておきます
おはようございます!昨日まではすずしかったのですが、今日の京都は夏です!あつい!
— TOBICHI京都 (@tobichi_kyoto) 2017年9月1日
整理券の配布をスタートしましたが、まだ、すごく混んでいるというわけではございません。また状況をお知らせしまーす。 pic.twitter.com/nxZXgnYFga
ところで、ベランダはいまこんなさて、「リベンジ」を見終えて、名残惜しいのは、
ノーラン・ロス役ガブリエル・マンだった。
そしてこの、「女王の椅子」が、最後のあたりで効果的に使われていましたね
http://lohaslove.ti-da.net/e4958606.html
女王の椅子というか
昨日の外出(受講)
昨日の午後は 新大阪のホテルで グリーンアドバイザーの講義を受講した
暑いので、そう乗り気はなく出かけたが、参加して良かった!!!!
一つ目は
1.世界の中の日本ー日本の花産業の現状と将来ー
by岐阜大学応用生物科学部福井博一教授
花き産業の方向の啓蒙で、面白かった
二つ目の講義は
2.バイオテクノロジーを用いた新しい花の開発
byサントリーグローバルイノベーションセンター(株)植物科学研究所長・田中良和氏(「青いバラ」開発チームを率いる)
品種改良(育種)の話で、青いバラはともかく青いキク、サントリーの花産業の歴史や育種の拠点まで面白かった
詳しくは興味津々の方へ書きました
帰宅は6時半過ぎになり、スーパーの3割引きお弁当であった・・(笑)
そして夜は「リベンジ」〈2011‐2015〉を見ていた(見続けていた、が正しい)
マデリン・ストーは知っていたが、ほかの見た顔の人たちの名前を知らなかった
『ゴシップガール』(2007‐2012)のコナー・パオロ(Connor Paolo, 1990- )とか
「リベンジ廃人」ってわかる(-_-;)
第4シーズンまでだが、1シーズンが20回を超え長いのだ~
第35週〈8/21~27〉
- マンション夏祭り前のラジオ体操に参加(皆勤、といっても6日間)
- 映画は「パッセンジャーズ」がよかった
- 海外ドラマの「リベンジ」を見初め マデリン・ストゥの上品な美〈悪?〉
- ボランティア会議に出た 動画編集をした
- 白川学の講習を受けた 漢字暦もようやく6月7月分を更新(;'∀')